ลดหน้าท้องหลังคลอดยังไงให้เรียบแบน ไร้พุงหมาน้อย เหมือนสมัยสาว ! ปัญหาโลกแตกที่คุณแม่หลังคลอดต้องเจอ กับปัญหาพุงป่อง ท้องใหญ่เหมือนยังไม่ได้คลอดทั้ง ๆ ที่คลอดมานานหลายเดือนแล้วแต่พุงไม่ยุบสักที ยิ่งไปกว่านั้นยังมีปัญหาท้องลาย ท้องย้วย ผิวหย่อนคล้อย ไขมันสะสม แถมออกกำลังกายก็ไม่ได้ช่วยให้หน้าท้องกลับมาตึงหรือหายไปได้แบบที่ใจต้องการเลยสักนิด ซึ่งการกลับมาหุ่นดีได้ ! ทำได้ง่าย ๆ ด้วย 2 ทางลัดปั้นหุ่นเป๊ะให้คุณแม่แบบเร่งด่วนตื่นมาปุ๊บหุ่นดีทันตาเห็น กับการดูดไขมันหน้าท้องและการผ่าตัดหน้าท้อง
รวมวิกฤติ !!! ปัญหาหลังคลอดสำหรับคุณแม่ที่ทำให้หน้าท้องใหญ่ ผิวลายไม่สวย
ช่วงหลังคลอดการันตีได้เลยว่าคุณแม่ทุกคนต้องไม่มีเวลาในการดูแลและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างตัวเองอย่างแน่นอน ถ้าคุณแม่อยากเริ่มหันมาใส่ใจตัวเองและปรับรูปร่างให้ดีกว่าเดิม ต้องรู้จักกับสาเหตุที่ทำให้หน้าท้องใหญ่กว่าเดิมให้ดีก่อน
อาการท้องผูก
อาการท้องผูกหลังคลอดลูก เกิดจากลำไส้ที่ยังไม่กลับคืนสู่สภาวะปกติ ทำให้ระบบย่อยอาหาร การดูดซึม และการลำเลียงกากอาหารยังทำงานได้ไม่เต็มที่และมีประสิทธิภาพมาก พอคุณแม่ไม่มีการขับถ่ายจากท้องทีใหญ่อยู่แล้วก็กลายเป็นใหญ่และป่องมากขึ้นกว่าเดิม แถมยังทำให้อึดอัดใส่ชุดอะไรก็ไม่สบายตัวอีกด้วย
น้ำหนักลด แต่หน้าท้องไม่ลดตาม
คุณแม่หลายคนคงแปลกใจว่าทำไมหลังคลอดน้ำหนักทยอยลดลงเรื่อย ๆ แต่หน้าท้องกลับไม่มีวี่แววที่จะเล็กลงตามน้ำหนักเลย เป็นเพราะในช่วงแรกของหลังจากการคลอดร่างกายได้มีการขับของเหลวส่วนเกินออกมาไม่ว่าจะเป็นน้ำคร่ำ รก และน้ำหนักของลูกทำให้น้ำหนักก่อนคลอดและหลังคลอดดูแตกต่างกันมาก ซึ่งขับของเหลวออกไปจริงแต่ไม่ได้ขับไขมันที่อยู่บริเวณหน้าท้องออกไป
ผิวแตกลาย
ผิวแตกลาย คุณแม่น่าจะทำใจกันมาตั้งแต่รู้ตัวว่าท้อง รวมถึงนั่งลุ้นมาตลอด 9 เดือนว่าแจ็คพอตผิวแตกลายจะโผล่มาให้เห็นตอนไหน โดยผิวแตกลายที่เป็นเส้น ๆ บริเวณหน้าท้องเกิดจากการขยายขนาดของผิวหนังอย่างรวดเร็วอย่างการตั้งครรภ์นั่นเอง
หน้าท้องหย่อนคล้อย
หน้าท้องย้วย ห้อย เหี่ยว หย่อนคล้อย มีรอยย่นทั่วหน้าท้อง เกิดจากการยืดขยายของหน้าท้องในเวลาอันรวดเร็วตามขนาดของทารก ทำให้หลังจากคลอดลูกแล้วมีการหดตัวลงทำให้ผิวหนังที่เคยยืดขยายจากขนาดใหญ่กลายเป็นผิวหนังที่เป็นชั้น ๆ แทน
ไม่สามารถออกกำลังกายหนัก และหักโหมได้ในช่วง 6 สัปดาห์แรก
หลังคลอดลูกเราเชื่อว่าคุณแม่หลายคนอยากกลับมาฟิตหุ่นให้สวยทันใจเป็นคุณแม่สุดแซ่บทันที แต่ใช่ว่าหลังคลอดคุณแม่จะสามารถออกกำลังกายได้ทุกคน เนื่องจากคุณแม่บางคนอาจคลอดลูกด้วยวิธีการผ่าคลอดทำให้ต้องใช้เวลาในการพักฟื้นนานกว่าปกติ รวมถึงต้องคอยเฝ้าระวังการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่มีมากกว่าวิธีคลอดลูกแบบธรรมชาติ ทำให้ในช่วงระยะแรกคุณแม่หลายคนต้องทนอยู่ในรูปร่างที่ตัวเองไม่ปลื้มสักหน่อยก่อนทวงหุ่นฟิตเฟิร์ม
การดูดไขมันหน้าท้อง ตัวช่วยยกหุ่นใหม่ให้คุณแม่
อีกหนึ่งทางเลือกของการทวงคืนหุ่นสวยให้คุณแม่ กับการดูดไขมันหน้าท้องออกแบบหน้าท้องให้สวยมี Sexy Line เก็บงานละเอียด ไม่ต้องมาตามแก้ให้เสียเวลาเลี้ยงลูก โดยการดูดไขมันหน้าท้องเป็นการขจัดสลายไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องที่มีอยู่ให้ลดน้อยลงทำให้สัดส่วนดูเล็กทันทีหลังทำ เหมาะมากสำหรับคุณแม่ที่มีหน้าท้องใหญ่ เอวหนา ลดวิธีไหนก็ลดไม่ลง รวมถึงมีหน้าท้องที่หย่อนคล้อย
ดูดไขมันหน้าท้อง ใช้เครื่องไหนดีที่สุด
การดูดไขมันหน้าท้อง แต่ละเครื่องมือขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละคน โดยปัญหาที่ต้องการแก้ไขนั้นจะมีความเหมาะสมกับเครื่องดูดไขมันที่แตกต่างกันออกไป
เครื่องดูดไขมันสำหรับคุณแม่ที่ต้องการเน้นสลายไขมันเพียงอย่างเดียว
- Vaser Smooth 2.2
- Body-Jet
- Microaire PAL
เครื่องดูดไขมันสำหรับคุณแม่ที่ต้องการเน้นสลายไขมันเพียงอย่างเดียว
- VaserTite
- BodyTite
- J Plasma* ไม่ใช่เครื่องดูดไขมัน แต่ใช้กระชับผิวร่วมกับการดูดไขมัน
ข้อดีของการดูดไขมันหน้าท้อง
- แผลมีขนาดเล็ก ช้ำเขียมระบมน้อย ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาในการพักฟื้นและการเลี้ยงลูก
- มีความปลอดภัยสูง เพราะเทคโนโลยีต่าง ๆ ของเครื่องดูดไขมันได้รับการยอมรับจาก อย.ไทย
- ดูดไขมันออกมาได้ในปริมาณมาก เห็นความแตกต่างทันทีหลังทำเสร็จ
- ช่วยยกกระชับผิว พร้อมกระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวหน้าท้องเรียบเนียน รอยแตกจางหายได้ในระยะยาว
- สามารถทำ Sexy Line และ ร่อง 11 ได้
- หลังดูดไขมัน สามารถกลับบ้านได้ทันที ไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้นนาน
ใครบ้างที่เหมาะสมกับการดูดไขมันหน้าท้อง
- คุณแม่หลังคลอดที่มีปัญหาหน้าท้องใหญ่ และหย่อนคล้อย
- สาวไซส์ใหญ่ที่ต้องการลดสัดส่วนบริเวณหน้าท้อง
- สาวไซส์เล็ก หรือคนตัวเล็กที่มีปัญหาหน้าท้องยื่น มีพุงหมาน้อย
- ผู้ที่ต้องการสร้าง Six Pack หรือ Sexy Line
ผ่าตัดหน้าท้อง ตัดไขมันหน้าท้อง วิธีจัดการของแถมหลังคลอดที่คุณแม่ไม่อยากได้
การผ่าตัดหน้าท้อง หรือตัดไขมันหน้าท้อง เป็น 1 ในวิธีแก้ปัญหาหน้าท้องย้วยหลังคลอด เพื่อตัดไขมันและปัญหาผิวย้วยที่เกิดจากการขยายของหน้าท้องส่วนเกินออกไปทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องกลับมากระชับ และผิวหนังกระชับตึงมากยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาหน้าท้องใหญ่ ไขมันสะสมเยอะ และผิวหนังย้วยมาก
2 เทคนิคของการการผ่าตัดหน้าท้อง
- การผ่าตัดหน้าท้องแบบเล็ก Mini
เป็นการตัดแต่งช่วงล่างของหน้าท้องเท่านั้น อาจจะมีการดูดไขมันเข้ามาร่วมด้วยในบริเวณหน้าท้องด้านบนหรือเอว เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาหน้าท้องไม่เยอะมากนัก
- การผ่าตัดหน้าท้องแบบมาตรฐาน
เป็นการผ่าตัดที่มีความคล้ายกับการผ่าตัดหน้าท้องแบบ Mini เพียงแต่จะลงลึก และตัดเลาะมากกว่า โดยจะผ่าตัดตั้งแต่บริเวณหน้าท้องส่วนบนจนถึงล่าง และมีการเจาะสะดือเพื่อทำการดึงผิวหนังออกมาให้ได้มากที่สุดเพื่อให้หน้าท้องหลังทำดูเรียบเนียนเป็นธรรมชาติ ในบางเคสอาจมีการดูดไขมันเข้าร่วมด้วย วิธีนี้เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาหน้าท้องใหญ่ ผิวหนังหย่อนยานมาก
ความเสี่ยงและผลข้างเคียงจากการผ่าตัดหน้าท้อง
- มีโอกาสเกิดการติดเชื้อสูง เนื่องจากแผลผ่าตัดหน้าท้องจะมีลักษณะคล้ายการผ่าตัดทั่วไป หากดูแลไม่ดีอาจทำให้แผลติดเชื้อได้
- มีแผลใหญ่ และแผลผ่าตัด อาจเป็นรอยแผลเป็นคีลอยด์ภายหลังได้
- บริเวณหน้าท้องจะรู้สึกชาเป็นเวลานาน บางรายอาจไร้ความรู้สึกนานถึง 6 เดือน
- มีน้ำเหลืองออกมาบริเวณแผลเป็นเวลานาน ทำให้ต้องดูแลร่างกายหลังเป็นพิเศษ
- แผลหายช้า บวมนาน และใช้เวลาพักฟื้นหลายเดือนกว่าแผลจะเข้าที่และหายเจ็บ
- ในระยะแรกไม่สามารถขับถ่ายปัสสาวะเองได้ จำเป็นต้องสอดท่อช่วยปัสสาวะ
ใครบ้างที่เหมาะกับการผ่าตัดหน้าท้อง ผ่าตัดไขมันหน้าท้อง
- คุณแม่หลังคลอดที่มีปัญหาไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง และผิวหย่อนคล้อย ไม่เรียบเนียน
- ผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณพุงเป็นจำนวนมาก
- ผู้ที่น้ำหนักลงไว โดยเฉพาะคนที่เคยอ้วนมาก ๆ มาก่อนจะเกิดปัญหาผิวหน้าท้องหย่อนยานมาก
- ผู้ที่เคยดูดไขมันหน้าท้องมาแล้ว แต่ไม่เห็นผล