แขนย้วยมีก้อนไขมันหลังแขน (arm cellulite) แก้ยังไงดี

แขนใหญ่ ใส่เสื้อแล้วเนื้อปลิ้น ไม่มั่นใจเวลาใส่เสื้อกล้าม เสื้อสายเดี่ยวหรือชุดที่ต้องโชว์เรียวแขน เวลาเดินแล้วแขนเสียดสีไปกับเหงื่อไคล ยิ่งหมดความมั่นใจ กลัวทั้งกลิ่นอับและรักแร้คล้ำจากการเสียดสี

หลายความกังวลใจ สาเหตุต้นแขนใหญ่ มีไขมันเป็นก้อน

แขนใหญ่เกิดจากอาหารที่เราทานไม่ดีต่อสุขภาพ อย่างเช่น กลุ่มอาหารทอด มัน ของหวาน น้ำตาล เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นเมนูโปรดของใครหลายคนเลย อันที่จริงอาหารเหล่านี้กินได้นะคะ เพียงแต่ว่ากินแล้วต้องรู้จักการนำออกมาด้วย พยายามอย่ากินให้เยอะเกินไป ไม่เช่นนั้น เมื่อป้อนอาหารเข้าไปมากมายแต่ไม่ได้ใช้พลังงานในการเบิร์นเลย อาหารก็กลายเป็นไขมันสะสมอยู่แบบนั้น โดยเฉพาะน้ำตาล  น้ำอัดลม ไม่ใช่แค่สะสมเป็นไขมันเพียงอย่างเดียวแต่ยังเปลี่ยนเป็นภัยร้ายทำลายสุขภาพได้เลย 

อาหารไทย ขนมไทย เบเกอรี่ ชานมไข่มุก อร่อยค่ะหมอก็ชอบ แต่ก็มีน้ำตาลเยอะมาก ถ้าเราเผลอกินบ่อย กินเยอะจนร่างกายเสพติดน้ำตาลมากๆ นอกจากทำให้แก่ไว ผิวหย่อนคล้อย โรคภัยถามหา อารมณ์เหวี่ยงขึ้นลงแบบควบคุมไม่ได้ สิวขึ้น เหนื่อยง่าย ง่วงนอนทั้งวัน ก็ยังถูกสะสมในร่างกายทำให้มีเซลลูไลท์ ไขมันสะสมในบริเวณต่างๆ ด้วยนั่นเอง 

น้ำหนักไม่เกิน เสื้อผ้าก็ไซส์ S แต่แขนแน่นมาก ทำยังไงดี

เจอบ่อยค่ะ คนไข้ที่ตัวเล็ก รูปร่างดีมาเลย หลายคนหุ่นเป๊ะกว่าหมออีก แต่ตัวนิ่มมาก จับแล้วหย่อนคล้อย โดยเฉพาะใต้ท้องแขนนะคะ ยกขึ้นมาเห็นแขนย้วยห้อยเป็นพวง บางคนก็มีไขมันเป็นก้อนสะสมใต้รักแร้ มีลักษณะเป็นถุงนมน้อย ดังนั้นจะบอกว่าไขมันสะสมเกิดขึ้นเฉพาะคนอ้วน ก็ไม่ใช่นะ 

ไขมันเกิดขึ้นได้ทั่วบริเวณค่ะ ไม่เลือกเฉพาะที่ ตรงไหนเคลื่อนไหวน้อยก็สะสมมากเป็นพิเศษ ออกกำลังกายก็จริงแต่ไม่เน้นกล้ามเนื้อเลย ก็ไม่กระชับ ตัวนิ่มหย่อนคล้อยได้ ลดไขมันเฉพาะบริเวณทำไม่ได้แต่ออกกำลังให้กล้ามเนื้อแข็งแรงด้วยเวทเทรนนิ่งช่วยกระชับ ทำให้ไขมันที่สะสมเฉพาะบริเวณลดลงได้ เมื่อออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

กินแต่สลัดผักและผลไม้ ทำไมมีก้อนไขมันหลังแขน

ผักสดย่อยยาก ผลไม้ (บางชนิด) ก็เต็มไปด้วยน้ำตาล บางอย่างก็เต็มไปด้วยแป้งและน้ำตาล การที่เลือกทานเฉพาะแบบนี้ ก็ไม่ได้หมายความว่า ไขมันจะลดลงได้ค่ะ การทานอาหารควรทานให้ครบ 5 หมู่ ร่างกายต้องการสารอาหารไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่าง ๆ ต้องการโปรตีนและไขมันดีไปทำหน้าที่ภายในร่างกาย ดังนั้นกินผักผลไม้ ไม่ได้ช่วยลดไขมันดีไม่ดี อ้วนขึ้นด้วยค่ะ ทุกอย่างควรอยู่ในเกณฑ์ที่พอดีต่อร่างกายของแต่ละคนด้วยนะ ทำตามคนอื่นมากไปก็ไม่ได้เพราะสรีระของแต่ละคนแตกต่างกัน 

ไขมันสะสมเกิดขึ้นได้จากการทานอาหารและไม่ออกกำลังกาย ร่างกายไม่เผาผลาญ 

โดยเฉพาะปัจจุบันที่ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตและการทำงาน ส่วนใหญ่จะอยู่กับที่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นส่วนใหญ่ หรืออาชีพต่าง ๆ เช่น นักบัญชี ที่ปรึกษา ฯลฯ ที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวร่างกาย แบบนี้ก็มีโอกาสเกิดไขมันสะสมได้ค่ะ

การดูดไขมันแขน ลดก้อนไขมันหลังแขนจึงเป็นวิธีที่ตอบโจทย์มากๆ ลดความกังวลได้เลยหลังทำ ก่อนดูดไขมันแขนจะยังจับแล้วเป็นก้อน ใส่เสื้อเว้าแขนไม่สวย หลังทำแขนเรียวขึ้นเลยค่ะ กระชับขึ้นด้วยนะ ดังนั้น จึงไม่ต้องกังวลว่าดูดแล้วผิวหนังจะเป็นลอนคลื่น เป็นถุงหย่อนคล้อยไหม The Young Clinic ดูดไขมันที่นี่ กระชับ เพรียวเรียวสวย ทุกเคสค่ะ เพราะคุณหมอไม่ได้ทำการดูดไขมันอย่างเดียวแต่ดีไซน์ให้สวยงาม เปรียบเสมือนผลงานศิลปะของคุณหมอเลยค่ะ ปั้นให้สวยต้องเป๊ะ คนไข้พอใจอย่างเดียวไม่พอ คุณหมอเองก็ต้องชื่นชอบผลงานตัวเองด้วย ดังนั้นการมาดูดไขมันที่นี่ไม่เพียงเราเห็นว่ารูปร่าง สรีระของเราดีอย่างเดียว คนอื่นที่มองมาก็ต้องเห็นด้วยกันกับเรา 

คุณผู้ชายที่มีความกังวลออกกำลังกายมานานแต่ยังไม่ไขมันสะสมบริเวณแขนเยอะ อยากโชว์กล้ามเนื้อ เราก็ดูแลได้ค่ะ ไม่จำกัดเฉพาะคุณผู้หญิง

• มีหน้าจอแสดงอุณหภูมิและพลังงาน
• สลายไขมันในผนังเซลล์
• กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองในร่างกาย
• กระตุ้นสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง
• ปรับโครงสร้างผิวให้แข็งแรง
• ยกกระชับผิวที่หย่อยคล้อย
• ดูแลได้ทั่วเรือนร่างทั้งใบหน้า และลำตัว

รีวิวดูดไขมันต้นแขนเรียว